自疫情发生以来，博文学校初中部在学校、学部领导统一部署下，上下一致，同心协力，停课不停学，强“心”抗“疫”，从心理上增强信心，提高心理免疫力，建立心理安全岛，从意志上防“疫”，全体师生一起筑牢防疫防线。

一、借力外在资源

面对突发而来的疫情，初中部组织学生观看中山市中小学心理健康教育研究与指导中心策划的《心理抗“疫”我能行》的视频，指导学生从心理上抗疫。及时公布开发区中小学心理援助抗“疫”热线电话给家长和学生，快速提供心理疏导途径。为有需求的学生和家长积极寻求专业的求助力量。

二、开发校内课程

学校心理科组推出《从心出发疫路同行》的心理调适指南，从五个方面指导学生从心理上抗疫。一是保持健康生活方式，做好个人清洁卫生；二是适度关注疫情，提高控制感和信任感；三是觉察身心变化，适时自我调节；四是掌握自我调适小技巧；五是了解求助方式。

上好云课堂的心理课堂，停课不停学，初中部心理老师郑老师把录制好的心理课发送给班主任，在班会课时播放给学生观看，三个年级一千多人观看了心理视频。《心理抗“疫” 我能行之用乐观心态看待疫情》，指导学生理性对待疫情信息，关注官方信息源，不信谣、不传谣、不造谣。相信国家相信党，面对疫情做到“心中有数”。 配合疫情防控措施，齐心抗“疫”。《心理抗“疫” 我能行之情绪放松的技巧》教会学生3个情绪放松的方法：腹式呼吸、蝴蝶拍和十巧手运动。

三、关照教师心理

疫情期间，学部领导非常关心老师们的生活和工作，尤其是直播课堂 “云学习”。耐心指导运用智慧课堂的技巧，同事之间互相帮助、互相学习、互相鼓励，大家充满信心、充满力量圆满完成“云教学”。       

另外，组织教师学习《疫情下教师的自我心理关照》，让老师们学会心理关照的小技巧：激活感觉通道；重建生活秩序；适度隔绝信息；增强人际连接。以饱满的精神、乐观的姿态迎接新挑战。