为进一步加强中小学心理健康教育，落实《教育部办公厅关于加强学生心理健康管理工作的通知》, 重视学生心理健康，提高学生的心理健康韧性，帮助学生以积极的状态投入学习和生活。博文初中部于5月9日下午开展《心向阳光，减压赋能》学生课外开心放松减压活动。为减少大规模人员聚集，放松减压赋能活动分年级开展，各班学生在班主任带领下分区域有序自主进行。

初二年级进行篮球赛，分4个场地，两两对弈，精彩激战。场上球员英姿飒爽、龙腾虎跃、足下生风、持球运球、或短传快攻、或换位快攻、扣篮得分……比赛精彩纷呈。场下啦啦队摇旗呐喊，高呼“加油”，响声震天。所有的学生都投入到激烈、激动的球赛中，热情大涨、心情愉悦、能量满满。

初一年级根据学生喜爱的项目进行减压赋能活动。有的班级选择合唱，学生充满感情唱着经典红歌，缭绕的歌声传递着学生们对祖国的敬爱、对校园的喜爱、对生活的热爱。有的班级进行全体学生循环跳绳，同学们互相配合、彼此鼓励、共同提高跳绳技巧，在活动中增强团结友爱、互助共进的班级意识。有的班级进行鞠球活动，班主任赵老师因地制宜、发挥自己的智慧，用报纸制作2个耐用结实的大纸球，使用方便又安全。学生对这个新式的玩具倍感兴趣，玩心大发，全情投入，开心不已。

通过放松减压赋能活动，师生都得到减压放松赋能，效果极佳。一起向未来，再创新辉煌！