为深入贯彻落实党的二十大精神,落实教育部等十七部门联合印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》及中山市开展“2024年中山市中小学心理健康教育活动月”文件要求,5月20日至5月29日,广东博文学校高中部开展了一系列心理健康主题活动。
一、“探秘快乐维生素”——学生乐观主题心理讲座
5月20日,辛畅老师为高一年级开展乐观主题讲座。辛老师以经典案例为引,引导学生逐个分析,并破除非理性信念,建构健康信念。在讲座中,学生若对某个环节、某个知识点有疑问,可以随时举手提问。同学们在讲座过程中认真听讲,积极互动,课后也纷纷表示解开了心中的困惑,受益匪浅。
二、“架起亲子沟通之桥”——家校协同,亲子沟通分享
辛畅老师和黄明慧老师利用高一、高二年级举行家长会的时间,组织了“亲子沟通5分钟”和《致家长的一封信》活动。借此加强学生与家长的沟通和联系,增进亲子之间的尊重、理解和信任。家校合作,共同为孩子们创造一个更加美好的未来。
三、“把握情绪主旋律”——乐观面对挑战,积极备战高考班会课
博文学校心理辅导室联合高三年级教师为高考学子开展了“把握情绪主旋律”班会课。各班班主任根据学生的年级特点和心理发展需要,通过形式多样的活动方式,向学生们普及了情绪与心理健康的相关知识,让学生们了解到“喜、怒、哀、惧”是人们最基本的情绪,要学会合理表达自己的消极情绪,掌握正确宣泄情绪的方法,调整好自己的心理状态,积极乐观地备战高考。
四、“人生剧本”——生命教育主题班会。
黄明慧老师联合高一年级组为高一学生组织了一场关于“重启生命”主题的班会活动。学生通过体会不同命运、交换命运之牌、续写人生故事等活动,看到多样化的人生,感受到了生命的可贵,懂得命运始终掌握在自己的手中。
高中部“心理健康活动月”系列活动的举办,得到了全校师生的一致好评。大家纷纷表示,通过参与这些活动,不仅增强了对心理健康的认识和重视,也学会了如何更好地调节自己的情绪、处理人际关系等。同时,这些活动也为学生提供了一个展示自我、交流学习的平台,促进了校园文化的发展。
未来,博文高中部将继续加强心理健康教育工作,通过更多形式的活动和宣传,提高博高师生对心理健康的重视程度和自我调适能力。同时,学校也将进一步完善心理健康服务体系,为学生提供更加专业、有效的心理援助和支持。
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