为深入践行“五育融合”育人理念，广东博文学校高中部于5~6月开展了以“五育润心，向阳成长”为主题的心理健康月系列活动。精心设计了涵盖德育、智育、体育、美育、劳育五大板块的趣味活动，引导学生关注心理健康，释放压力，构建积极向上的校园氛围。

多元宣传，普及心理健康知识

活动伊始，学部多维联动打造心理健康宣传矩阵。一方面，高中部心理辅导室精心制作并发放心理健康宣传三折页手册。学生版《心理调试，情绪管理》聚焦情绪管理技巧，教师版《自我照顾，听见内心的需要》则关注教师的心理关怀需求，双向推动校园心理健康意识提升；另一方面，组织策划主题黑板报创作活动，各班积极响应，巧妙构思设计，用缤纷的图文将“五育融合促心育”的理念直观地呈现于教室后方，成为校园中一道润物无声的风景线。

德育润心：感恩漂流瓶传递温情

“德润心灵，爱伴成长”板块中，“感恩漂流瓶”活动成为亮点。学生们匿名书写感恩事件投入班级漂流瓶，通过随机抽取并复刻感恩行动，将温暖在校园内接力传递，营造了温馨友爱的校园氛围。

智育启心：脑力挑战赛激发潜能

“智启心灵，学悦成长”脑力挑战赛通过观察力、专注力、判断力等多维度任务，让学生在竞技中锻炼心理韧性。小组合作模式更促进了团队沟通与同理心培养，展现了“以赛促学，以学润心”的创新实践。

运动健心：趣味游戏释放压力

操场变身欢乐减压场。“解压气球”通过涂鸦气球宣泄消极情绪；“无敌风火轮”考验团队协作与抗压能力；“疯狂打地鼠”则以快速反应帮助调节情绪。操场上欢声笑语不断，学生在运动中实现身心平衡。

美育养心：艺术创作疗愈心灵

“爱自己的100种方式”活动中，学生通过绘画和书写表达自我关怀，结合冥想音乐，引导参与者专注当下，平复焦虑。学生们缤纷的作品成为校园内一道治愈风景线。

劳育励心：手工制作收获快乐

“快乐小狗”手工活动以“折纸疗愈”为核心，学生通过制作纸小狗转移焦虑情绪，换取精美书签。活动标语“如果你不开心，就来制作一只快乐小狗吧！”传递温暖与鼓励。

本次心理健康月活动覆盖高中部全体师生，反响热烈。同学们普遍反馈，活动不仅提供了安全的情感释放渠道，更增进了同学间的理解、信任与支持。正如一位高一学生在分享“感恩漂流瓶”体验时所说：“我学会了发现生活中的小确幸，感觉校园氛围更温暖了”。未来，广东博文学校将持续深化五育与心育融合，为青少年的健康成长构筑更加坚实、阳光的心灵家园。